{"id":4718,"date":"2021-07-23T08:43:50","date_gmt":"2021-07-23T08:43:50","guid":{"rendered":"https:\/\/unapologyold:8890\/?p=4718"},"modified":"2022-10-21T16:21:27","modified_gmt":"2022-10-21T14:21:27","slug":"cuando-debes-empezar-a-cuidarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/cuando-debes-empezar-a-cuidarte\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo debes empezar a cuidarte?"},"content":{"rendered":"\n

Quiz\u00e1 una de las preguntas que m\u00e1s nos hacemos es \u201c\u00bfCu\u00e1ndo debemos empezar a cuidar nuestra piel?\u201d. La respuesta no es f\u00e1cil. El estado y el tipo de piel var\u00edan de una persona a la otra, y, por lo tanto, no hay una regla exacta que nos permita afirmar cuando, y en qu\u00e9 momento, es importante empezar a cuidarse. Adem\u00e1s, cada piel es un mundo, y es dif\u00edcil determinar a modo general qu\u00e9 productos o ingredientes son los ideales<\/strong> para cada momento de la vida.<\/p>\n\n\n\n

Por otro lado, la mayor parte de nosotros asocia el cuidado de la piel al uso de productos de skincare y rutinas que nos permitan mejorar su aspecto y combatir los signos del envejecimiento. Sin embargo, cuando tenemos en cuenta que cuidar nuestra piel engloba todos los actos que realizamos sobre ella a lo largo del d\u00eda la respuesta se vuelve m\u00e1s sencilla: \u00a1La piel hay que cuidarla desde el primer d\u00eda de vida!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cuidar la piel desde que nacemos<\/h6>\n\n\n\n

El cuidado de la piel es fundamental desde el nacimiento, y debemos ir adaptando los productos que usamos a las necesidades que vamos teniendo a lo largo de la vida. Si bien es cierto que hay m\u00faltiples variaciones de rutinas, hay dos puntos fundamentales<\/strong> que debemos cumplir siempre para cuidarnos y cuidar la piel de toda nuestra familia.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfSab\u00edas que para mantener la belleza de la piel a lo largo de los a\u00f1os no debemos \u00fanicamente centrarnos en productos de belleza?<\/h6>\n\n\n\n

Algo tan sencillo como la higiene adecuada de la piel mediante productos suaves que respeten el pH, y la barrera cut\u00e1nea, es fundamental si queremos mantener una piel sana a lo largo de los a\u00f1os. Para ello, los dermat\u00f3logos recomiendan elegir geles suaves, sin perfumes, y que mantengan en buenas condiciones la capa de l\u00edpidos epid\u00e9rmicos que recubre nuestra piel. Estos productos de higiene se conocen bajo el nombre gen\u00e9rico de \u201csyndets\u201d. Una higiene excesiva, o con productos agresivos o irritantes, da\u00f1a nuestra piel, y es algo que debemos evitar si queremos cuidarnos y mantener la belleza de la piel a lo largo de la vida.<\/p>\n\n\n\n

 <\/h3>\n\n\n\n

La importancia de la hibrataci\u00f3n para cuidar nuestra piel<\/h6>\n\n\n\n

El segundo punto fundamental es la hidrataci\u00f3n<\/strong>, y una de las dudas que nos planteamos a diario, es cu\u00e1l es la mejor crema hidratante que podemos elegir para cuidar y nutrir nuestra piel. Dado que a diario estamos expuestos a m\u00faltiples contaminantes, a agresiones ambientales, al roce de la ropa, a aguas duras y a productos de higiene que en ocasiones no son los adecuados, la hidrataci\u00f3n de la piel de manera externa en nuestra cara y nuestro cuerpo resulta fundamental.<\/p>\n\n\n\n

La mejor crema hidratante corporal que existe va a ser aquella que contenga una mezcla de agua y aceite o grasa vegetal que nos permita recuperar el manto hidrolip\u00eddico que recubre nuestra epidermis. Seg\u00fan si la mezcla contiene m\u00e1s componente acuoso o m\u00e1s grasa, va a ser m\u00e1s o menos fluida, y podremos adaptarla a nuestras necesidades, las cuales pueden variar seg\u00fan el estado de nuestra piel y la humedad ambiental.<\/p>\n\n\n\n

Elige tu crema hidratante facial<\/h6>\n\n\n\n

\u00bfY a nivel facial? Bien, en los beb\u00e9s y los ni\u00f1os<\/strong> habitualmente podemos usar los mismos productos que aplicamos sobre el cuerpo<\/strong> ya que la piel de la cara y el cuerpo suele tener necesidades similares. No obstante, una vez iniciada la pubertad, es fundamental elegir productos distintos para cara y cuerpo ya que, bajo la influencia hormonal de la adolescencia, la piel de la cara se vuelve m\u00e1s grasa, y los productos corporales suelen ser demasiado densos como para aplicarlos en la cara.<\/p>\n\n\n\n

Entonces, \u00bfCu\u00e1l es la mejor crema hidratante de cara que podemos elegir?<\/strong> Los dermat\u00f3logos recomiendan adaptar la hidrataci\u00f3n a las necesidades de cada tipo de piel, y elegir los ingredientes en funci\u00f3n de su estado. De este modo, para la piel seca, suelen recomendar cremas hidratantes faciales ricas en <\/strong>ceramidas y \u00e1cido hialur\u00f3nico que permitan devolver a la piel su barrera hidrolip\u00eddica. Por otro lado, en pieles grasas, se suelen recomendar aquellas libres de aceite (oil-free) y no comedog\u00e9nicas<\/strong> (es decir, que no taponen el poro), para evitar que aparezcan imperfecciones y lesiones de acn\u00e9 en el \u00e1rea facial.<\/p>\n\n\n\n

Activos que cuidan nuestro rostro<\/h6>\n\n\n\n

Otro punto clave en la elecci\u00f3n de la crema facial, son los ingredientes activos que contienen<\/a>. Si bien es cierto que una rutina de skincare sencilla se basa en la higiene y la hidrataci\u00f3n, cada vez son m\u00e1s las cremas hidratantes de cara que, adem\u00e1s, contienen ingredientes activos que nos permiten, por ejemplo, tratar ciertas alteraciones de la pigmentaci\u00f3n. Para tratar las manchas, se suelen incorporar ingredientes activos que favorecen la regeneraci\u00f3n natural de la epidermis,<\/strong> el cual se ralentiza por la edad. En nuestros productos, puedes encontrar aceite de semilla de fruta de la pasi\u00f3n o de Maracuy\u00e1<\/strong>, los cuales adem\u00e1s tienen poder antioxidante.<\/p>\n\n\n\n

El uso de antioxidantes como la vitamina C y la vitamina E<\/strong> es clave si queremos mantener la belleza de la piel a lo largo de los a\u00f1os. Existen otros m\u00faltiples ingredientes activos que podemos incorporar a las cremas hidratantes, como por ejemplo el retinol,<\/strong> el cual se recomienda cuando se quiere mejorar el aspecto de la piel y minimizar las peque\u00f1as arrugas superficiales.<\/p>\n\n\n\n

No obstante, sin duda, antes de elegir un producto u otro es fundamental que la piel sea valorada por un experto,<\/strong> quien asesore sobre los mejores productos e ingredientes que se adapten al estado de cada persona. Confiemos nuestra piel a quien realmente sepa tratarla, y de este modo, lograremos mantener una piel bella y sana a lo largo de la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una seta de Taiw\u00e1n: el primer ingrediente de Soberbia que la convierte en la mejor crema antiarrugas y antiaging del mercado.<\/p>\n","protected":false},"author":84,"featured_media":4969,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[98],"tags":[89,125,126,127,118,128,129,130,131,132,133,134,135,136],"class_list":["post-4718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skincare-cat","tag-belleza","tag-belleza-oculta","tag-crema-hidratante","tag-crema-hidratante-cara","tag-cuidado","tag-cuidado-de-la-piel","tag-cuidar","tag-cuidarte","tag-empezarr","tag-mejor-crema-hidratante","tag-mejor-crema-hidratante-corporal","tag-productos-de-belleza","tag-skincare","tag-te-cuidamos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/84"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4718\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/unapologeticluxury.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}